Fundacja Rozwoju Mindfulness

Fundacja Rozwoju Mindfulness zajmuje się działalnością edukacyjną i popularyzacją praktyki uważności (mindfulness) oraz współczucia. Organizacja tworzy przestrzeń do rozwijania świadomego podejścia do życia i pogłębiania praktyki uważności.

W ramach swojej działalności Fundacja prowadzi szkolenia nauczycieli programu MBCT – Terapii Poznawczej Opartej na Uważności oraz realizuje działania edukacyjne związane z metodami opartymi na mindfulness. Organizacja współpracuje również z instytucjami akademickimi.

Oferta Fundacji obejmuje kursy, szkolenia, praktyki uważności, wydarzenia oraz materiały związane z rozwojem mindfulness. Prowadzone są także działania skierowane do firm i organizacji, wykorzystujące programy oparte na uważności, w tym MBSR i MBCT.

Fundacja organizuje również odosobnienia medytacyjne oraz inicjatywy służące pogłębianiu praktyki uważności. Swoją działalność realizuje poprzez edukację, upowszechnianie metod mindfulness oraz tworzenie przestrzeni wspierającej rozwój osobisty i społeczny.